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    羊奶科普知識100問(三),推薦收藏!

    2019-12-31

    63、為了讓寶寶聰明,喝配方羊乳粉的同時還需增加補腦營養品嗎?

      答:如果是正規廠家生產的嬰幼兒配方羊乳粉,就不用添加其他額外營養品在配方羊乳粉中已添加了DHA、AA等不飽和脂肪酸,可提高大腦皮層興奮度,促進腦部血液循環,研究發現,不飽和脂肪酸對腦細胞的發育和精神突的生長作用良好。能促進兩歲以內嬰幼兒的大腦發育。兩歲以上的嬰幼兒還可以在其它食物中補充益腦的食物:如動物肝臟、瘦肉、豆制品、核桃、花生、松子等。三歲以下的正常嬰幼兒如能正常進食,一般不需在添加補腦營養品。

    64、聽說乳糖不耐受癥的寶寶喝牛乳可造成身體發育不良?

      答:乳糖不耐癥除引發腹部不適癥狀外,還可造成寶寶營養吸收不良,減少鈣的攝入,造成小兒嚴重缺鈣;乳糖不耐受還可影響寶寶鐵和鋅的吸收,直接影響寶寶的正常生長發育,特別是有可能影響寶寶腦發育,如果是服用牛奶乳糖不耐受的寶寶,請不要以牛奶制品為主要食物來源,可以選擇除乳糖的牛奶粉、酸奶、豆奶、羊奶粉、羊奶。需要了解的事,據統計喝牛奶引發乳糖不耐受出現胃、腸部不適的僅占30%-50%,有50%以上的人喝牛乳后沒有任何不適的癥狀,這種人群被稱為“隱性乳糖不耐受癥”,如果寶寶是隱性乳糖不耐受癥對其生長發育的危害就較大了,為了寶寶的健康,家長不如到醫院測試一下,如果寶寶是乳糖不耐受癥,就選擇其它乳品為好,現在全國小兒佝僂病防治研協作組的有關專家已研制成一種簡單的測定乳糖耐受能力的方法,只要收集寶寶飲用牛奶后2-3小時間的尿液約5ML,幾分鐘,就可以測試出寶寶是否是乳糖不耐受體質,為了寶寶一生的健康,家長不如給自己的寶寶測試一次。

    65、乳糖不耐受寶寶可以喝羊乳嗎?

      答:可以,因為羊乳中的乳糖完全可以被人體吸收,不會造成腹脹、吐乳、等胃腸不適癥狀。

    66、乳糖不耐受癥的寶寶除了選擇羊乳還有其他選擇嗎?

      答:最好喝母乳,母乳不會產生乳糖不耐癥,如無母乳還可以選擇脫乳糖的嬰幼兒配方牛乳粉、豆乳粉,但最好是選擇營養全面、易于消化吸收的配方羊乳粉。

    67、三個月以下的嬰兒喝羊乳應注意什么?

      答:三個月以下的小寶寶,特別是剛出生的新生兒,在選擇喝羊乳后需要注意一定按要求的乳量喂乳,最好采取一次性少喝,每日次數多一些,這是因為羊乳的脂肪、蛋白相比對牛乳要多。三個月內小寶寶按量喂乳營養已足夠,過多的加量,營養過剩,會給寶寶的身體帶來不必要的負擔,反而不利于健康。另外,可在每項一頓乳的中間喝少量的水,最好是白開水,如果寶寶實在不愛喝,加少量的白糖也可以,這樣可以促進胃腸蠕動,利于消化吸收。

    68、喝羊奶抵抗力比較好嗎?

      答:喝羊奶的話,對腸胃是很有幫助的,全球營養界做過許多的實驗,可以證實羊奶可以保護我們的腸道,羊奶保護胃腸的原因是由于羊奶中含有活性的生長因子,和天然的核甘酸,因此可增強人體的免疫力,不管是成人還是小孩只要每一天喝上兩、三杯的羊奶粉就可幫助健康。

    69、1-3歲食譜建議?

      答:這時候,寶寶吃的食物已經和大人一樣了!但由于一歲以上的幼兒,牙齒發育未完成,以至咀嚼固體食物(特別是肉類)的能力有限,加上容易挑食,局限了食物的種類,因此一歲以上幼兒未必能從固體食物中攝取致足夠的營養。美國權威兒科組織建議,奶類與固體食物的比例為40:60,所以奶類食品仍是他們重要的營養來源之一。您可選擇專為一至三歲幼兒特別的營養需要而調配的專業配方羊奶粉,是固體食物的好伙伴。

    70、配方羊乳粉中的?;撬釋殞氂惺裁醋饔??

      答:?;撬崾侨梭w必須的氨基酸之一。?;撬釋胗變捍竽X發育、神經傳導、視覺機能完善有良好的促進作用,?;撬徇€利于鈣在人體的利用,有利于心肌的發育,促進脂肪消化,是嬰幼兒發育不可缺少的營養素。由于嬰兒體內不能自身合成?;撬?,只能靠食物中補充,所以在選擇嬰幼兒配方羊乳粉時,最好看一下成分表中是否含有?;撬?,盡可能給寶寶選擇含有?;撬岬娜榉?。

    71、配方羊乳粉中的核苷酸對寶寶有什么作用?

      答:核柑酸可以維持免疫系統的正常功能,提高人體對各類病菌的抵抗力;核柑酸既能促進小腸成熟,改善腸道吸收功能;核柑酸還可刺激雙歧桿菌生長,減少嬰兒便秘、腹瀉的發生;此外核柑酸還有極好的抗氧化作用,維持肝臟的正常功能。

    72、配方羊乳粉中的α—亞麻酸對寶寶有什么作用?

      答:α—亞麻酸,可抑制過敏反應,減少嬰幼兒過敏癥的發生,是嬰幼兒大腦發育絕不可少的脂肪酸,也是大腦形成和發育的必須物質。有保護和促進嬰幼兒視網膜發育的作用。

    73、配方羊乳粉中的L—肉堿對寶寶有什么作用?

      答:L—肉堿是近幾年才被用于嬰幼兒配方羊乳中的營養素,對嬰兒心臟有加強動力的作用,并可提高寶寶機體的抵抗能力,提高肝代謝功能。L—肉堿還有提高人體體能和耐受力的作用,因此也是運動員的營養補充劑。

    74、配方羊乳粉中的乳鐵蛋白對寶寶有什么作用?

      答:乳鐵蛋白可以促進中性細胞或巨噬細胞的作用,可減少嬰兒發生非細菌性腸炎的性發病率。乳鐵蛋白與許多蛋白質和DNA結合,還可起到促進消化的作用。

    75、羊乳粉的如何沖調對水溫有什么要求?

      答:由于羊乳粉性狀比較細膩,沖調時以不破壞活性物質及營養素為好,一般以40攝氏度至60攝氏度溫開水沖調即可。

    76、羊乳粉如何沖調的溶解速度快?

      答:舀乳粉前先將罐內的羊乳粉刮松,切勿在舀匙內將奶粉緊壓。沖調順序為:先舀一匙奶粉放入奶瓶內,以小量水輕搖。再逐漸加入奶粉輕搖,基本溶解時再加入剩余的水。這樣溶解得較快。

    78、吃羊乳粉的寶寶還需要補充葡萄糖嗎?

      答:不需要。只要嬰幼兒食欲正常,按每天規定食量吃配方羊乳粉,所含的糖份可以轉達化為葡萄糖,不需再補充葡萄糖,更不可用葡萄糖代替白糖。如果常用葡萄糖代替其他糖,腸道中的雙糖酶和消化酶就會失去作用,造成消化功能減退,影響嬰幼兒正常發育。

    79、哪些家長應首先為寶寶選擇羊乳粉?

      答:由于羊乳是比牛乳更接近人乳的乳品,所有具備一定經濟能力的家長,均應首先為寶寶選擇品牌奶粉好的,品質符合國家標準的。如果是體質弱、易患病、消化不良的寶寶,經濟條件不允許時,最好在一段時間選擇喝羊乳,等到寶寶身體強壯了再改喝牛乳。

    對牛乳過敏感的寶寶只能選擇喝羊乳、豆乳。乳糖不耐的寶寶也只能喝羊乳、喝低乳糖牛乳或去乳糖果牛乳,豆乳或酸乳。

    80、喂羊乳粉的嬰幼兒長到四個月以后需要添加輔食嗎?

      答:盡管配方羊乳粉更接近母乳,營養豐富又好消化吸收,但四個月以上的嬰幼兒應該適當補充一些輔食,因為四個月以上的嬰兒易發生缺鐵性貧血和維生素D,而蛋黃、動物肝臟、瘦肉等的添加可以讓寶寶提取到更均衡充足的營養。盡管配方羊乳粉的鐵及維生素D的含量較高,以能夠保障寶寶身體發育的需要,但輔食的添加可以鍛煉寶寶嚼吞咽固體食物和胃腸消化道的能力,為斷乳做好準備。因此,寶寶在四個月開始適當添加輔食。

    81、六個月以后的寶寶為什么往往會不愿喝?

      答:隨著嬰幼兒成長,特別是六個月以后的寶寶,因為接觸了比較多的輔食,發現乳沒有那么好喝了,會忽然拒喝乳。這種情況在喝牛乳、羊乳的寶寶身上都會發生。出現這種情況,家長應在寶寶非常饑餓的時個先喂羊(牛)乳,后吃輔食。在喂羊乳是要盡量保持進食環境安靜,避免分心而影響吃乳。對四個月以下的小寶寶,如擔心營養不夠,建議用少量多餐的方式,讓孩子維護每日的總吃乳量即可。

    82、買羊奶粉如何看外包裝標示?

      答:目前市場上銷售的配方羊奶粉品牌不多,正規廠家的包裝上注有商標、廠名、生產日期、生產批號、營養或成分、食用方法、保質期等,還應標有咨詢熱線、公司網址等服務信息。

    83、可以將羊乳片作為零食給寶寶吃嗎?

      答:可以,因為羊乳營養豐富,如果沒有選擇喝羊乳,可以把羊乳片當作零食給寶寶吃。1歲半以上可以用牙齒咬碎食物的寶寶才可以食用乳片,注意在吃乳片的時候要確定寶寶已能咬碎,避免寶寶不慎吞服整片或誤入氣管。

    84、孕婦喝羊乳的好處有哪些?

      答:羊乳中含有特殊的上皮細胞生長因子(EGF),EGF因子在人乳及羊乳中含有,可有效修復呼吸道黏膜,抵御懷孕早期患流感等呼吸道感染疾病,保障胎兒正常發育;羊乳中的豐富營養素可以幫助孕婦給寶寶提供充足的生長發育溫床;羊乳中的美白因子可以使孕婦減少妊娠斑的產生,保持肌膚的亮麗,羊乳的脂肪結構特殊,不易在人體中貯存,懷孕期間不會發胖。這些優勢都是羊乳特有的,因此孕婦每天喝2-3杯羊乳無論是對胎兒還是對自身都是有益的。

    85、為什么懷孕后一直堅持喝羊乳的孕婦很少有姓娠斑呢?

      答:因為羊乳中有豐富的上皮細胞生長因子(EGF),可以修復表皮細胞,阻礙黑色素形成,對肌膚的的滋潤平滑起到很好的修復作用,對色斑的形成有預防作用。因此,懷孕后每天堅持喝一杯羊乳的孕婦姓娠斑比不喝羊乳的發生率低,色斑也比較少且顏色淺。

    86、為什么懷孕后一直堅持喝羊乳的孕婦胎兒健康而自己不胖呢?

      答:因為羊乳的脂肪多為中鏈脂肪酸,通過肝門靜脈吸收人體需要的部分,其余的排泄掉,基本上不會在人體貯存。因此,孕婦喝羊乳既達到了:“一人喝,兩人補”的效果,使肚內的寶寶健康發育,孕婦本人也不會因姓娠期的營養補充而造成身體過胖、走形,影響產后體形的恢復。

    87、是不是孩子一直喝羊乳,長大后皮膚會更白?

      答:羊乳中確實含一些美白因子,但是寶寶喝羊乳長大了皮膚就一定能夠即白又細的說法是不科學的。但從營養學角度考慮建議家長給寶寶,特別是女孩子盡可能的將羊乳做為首先,這是因為羊乳與人乳一樣容易消化吸收,而女孩通常比男孩食量小,消化弱些,另外,每次喝羊乳剩下的乳汁可以給寶寶敷在臉上,長期堅持有美白的作用。

    88、為什么產后應該選擇喝羊乳?

      答:因為產婦分娩造成了失血等到體內營養流失,產后身體一般都比較虛弱。而羊乳營養豐富又易吸收,有研究表明,產后一小時內飲260克羊乳,以后每隔四個小時飲一次,產婦的營養狀況比只喝雞、魚、骨頭湯的要好,貧血發生率很低。而且,在三天內下乳的比率為86%以上,而喝雞、魚、骨頭湯的下乳率為63%。另外,多喝羊乳不易形成肥胖,這對產婦產后恢復形體也是重要的。

    89、羊乳為什么可以快速補充產婦分娩造成的虛弱呢?

      答:羊乳營養含量極高,特別是蛋白質、鈣、鐵、鋅等微量元素以及多種維生素等的含量比一般營養食品都高幾倍。產后由于大量的營養素一次性流失,造成產婦體質虛弱,快速補充的最好方法就是分娩后立即喝羊乳,最好堅持整個月子期。

    90、羊乳為什么有催乳的作用呢?

      答:羊乳是所有食物中營養素最全、營養含量最集中的乳品。其中配方羊奶粉含有大量的煙酸、?;撬?、。煙酸參與催乳素的生成,?;撬岽碳と梭w乳腺組織,產后多喝羊乳對產婦有良好的催乳作用。

    91、產婦坐月子喝雞、魚、骨頭湯好,還是喝羊乳好?

      答:其實產后喝雞、魚、骨頭湯的做法是不科學的,因為湯內含真正營養物質非常少,盡管骨頭湯、雞、魚湯看上去色白,喝起來味道也鮮美可口,但湯中的營養只是少量可溶性氨基酸和骨頭、雞、魚中的極小一部分營養,真正的營養素是在雞、魚、骨頭的肉中,民間流傳喝湯催乳,是因為產婦喝入大量的水分而導致分泌的乳汁多。所以,科學的方法應該喝營養豐富的羊乳,吃雞、魚肉,至于湯作為水分補充就可以了。

    92、產婦哺乳期先擇羊乳好還是選擇牛乳好?

      答:如可以買到最好是選擇喝羊乳,因為羊乳的營養成分比牛乳高,羊乳更易于消化吸收,羊乳對產后皮膚色斑的減退有益,更重要的是羊乳的營養成分可以轉在母乳汁中,母親多喝羊乳又不會發胖,具有一舉多得的好處。建議在哺乳期內選擇喝哺乳期專用配方羊也粉,如果買不到,也可以喝哺乳期限專用的配方牛乳粉。

    93、羊乳對胃病病人有哪些好處?

      答:山羊乳與牛乳相比,牛乳偏酸性,而羊乳偏堿性,這對胃酸分泌過多的人和潰瘍病患者,具有治療作用。羊乳中富含的上皮細胞生長因子(EGF)上皮細胞生長因子具有參與表皮細胞分化增殖,促進創傷愈合,抑制胃酸分泌,防治胃腸道潰瘍的功能。

    94、羊乳對腎病病人有什么作用?

      答:腎病患者大多有蛋白尿現象,大量的蛋白流失使病人身體抵抗力下降,而攝入較粗大蛋白可加重腎臟負擔,因此患腎病時,不適宜喝牛乳及豆制品補充蛋白質,而羊乳的蛋白分子細小不會給腎臟增加負擔,利于消化吸收,適于腎病患者補充蛋白質。


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